だんだん寒くなってくるこの季節。
ホットの甘酒と牛乳、2つを混ぜていただくと相性抜群なのです。
甘酒の酵素は、牛乳の吸収を助けるのでより寝つきやすくなります。
ほんのりとした甘さは「甘酒が苦手な人」や「甘いホットミルクが好きだけれど砂糖を控えたい人」にピッタリです。
作り方は簡単。希釈タイプの甘酒を湯や水の代わりに牛乳で割って温めるだけ。甘酒1：牛乳1を目安にしながらお好みの割合を見つけましょう。火を使う場合は甘酒を焦がさないよう弱めの火加減でかき混ぜながら温めます。電子レンジを使うと簡単です。
おろししょうがやココア、シナモンパウダーを少しプラスしたりと、アレンジしても美味しくいただけます。

リラックスタイムにおすすめの甘酒×牛乳！上手に生活に取り入れて健康な毎日をお過ごしください。

（＊ライフスタイル情報サイト せたがや日和さまより引用させて頂きました。）
https://biyori.shizensyokuhin.jp/articles/78